Nūhou
-
Nā Pāpā Kaumaha Hoʻopiha Weight Ajustable Barbell 10kg Gym Dumbbells
He ʻāpana koʻikoʻi nā papa kaumaha barbell i kēlā me kēia kau hoʻomaʻamaʻa ikaika.Hoʻolālā ʻia kēia mau diski e hoʻouka ʻia ma kēlā me kēia ʻaoʻao o ka barbell, e ʻae i ke kanaka e hoʻopilikino i ka nui o ke kaumaha i hāpai ʻia i ka wā hoʻomaʻamaʻa e like me ka squats, deadlifts a me bench press.ʻO ka versatility a me ka adju ...Heluhelu hou aku -
Kettlebell i uhi ʻia i ka hao
Ua loaʻa i nā haʻawina Kettlebell ka kaulana i nā makahiki i hala iho nei, a no ke kumu maikaʻi.Hāʻawi kēia mau ʻāpana lako hana i kahi hoʻomaʻamaʻa kino piha e hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ikaika, hoʻomanawanui, a me ke olakino holoʻokoʻa.ʻO kekahi o nā koho kaulana loa no nā kettlebells ʻo ka PRXKB Iron Cast Coated Kett...Heluhelu hou aku -
He ʻāpana koʻikoʻi nā Dumbbells no ka poʻe e ʻimi nei e kūkulu i ka ikaika a hoʻomaikaʻi i ko lākou olakino holoʻokoʻa
He ʻāpana koʻikoʻi nā Dumbbells no ka poʻe e ʻimi nei e kūkulu i ka ikaika a hoʻomaikaʻi i ko lākou olakino holoʻokoʻa.Inā he mea hoʻomaka ʻoe a i ʻole he mea hoihoi i ka hoʻoikaika kino, hiki i ka hoʻokomo ʻana i nā dumbbells i kāu hana hoʻomaʻamaʻa hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu hoʻoikaika kino.Me ka laulā ākea ...Heluhelu hou aku -
Nā Pāpā Kaumaha Barbell: He mea hana maʻalahi no ka hoʻomaʻamaʻa ikaika
ʻO nā papa kaumaha barbell kahi mea hana pono no ka poʻe e ʻimi nei e kūkulu i ka ikaika a me ka nui o ka ʻiʻo.Hele mai kēia mau papa metala poepoe ma nā ʻano kaupaona like ʻole, maʻamau mai ka 2.5 a i ka 45 paona, a ua hoʻolālā ʻia no ka hoʻohana ʻana me kahi pahu no ka hoʻomaʻamaʻa kūʻē.ʻO ka hoʻohana ʻana i nā papa kaumaha barbell kahi kumu ...Heluhelu hou aku -
Ka Moolelo o na kettlebells
Inā koʻikoʻi ʻoe i ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, ʻike ʻoe i ke koʻikoʻi o ka loaʻa ʻana o nā lako pono.ʻO kekahi ʻāpana mea hana i lilo i mea kaulana i nā makahiki i hala iho nei, ʻo ia ka kettlebell i uhi ʻia i ka hao.Hāʻawi kēia mau mea hoʻomaʻamaʻa versatile i kahi ākea o nā pono a hiki ke lilo i mea waiwai ...Heluhelu hou aku -
ʻO nā lako hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka mana ʻo Power Squat Rack
ʻO ka pahu hoʻomaʻamaʻa mana, ʻike ʻia hoʻi ʻo ka power squat rack, he ʻāpana koʻikoʻi o nā lako.Hāʻawi kēia ʻano hana maʻalahi a paʻa i nā mea pāʻani me ka hiki ke hana i kahi ākea o nā hoʻomaʻamaʻa ikaika, e lilo ia i mea hoʻohui koʻikoʻi i nā hale haʻuki a i ʻole ke kikowaena hoʻoikaika kino.Heluhelu hou aku -
Ke ʻimi nei ʻoe e hoʻohui i kahi mea hou i kāu hoʻomaʻamaʻa yoga?
ʻO ka pōpō kaulike yoga ka koho maikaʻi loa.Hiki i kēia prop versatile ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kaulike, hoʻoikaika i nā ʻiʻo koʻikoʻi, a hāʻawi i ke kākoʻo no nā ʻano like ʻole.Ke hoʻohana ʻoe i ka pōpō kaulike no yoga, e hoʻopili pū ʻoe i kāu mau ʻiʻo stabilizer a hoʻokūkū i kou kino i nā ala hou.Hiki iā mākou ke hoʻomaʻamaʻa ...Heluhelu hou aku -
ʻO ke ʻano hoʻoikaika dumbbell
ʻO ka Dumbbell kahi ʻano mea hoʻoikaika kino no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻiʻo.Hoʻohana nui ia no ka hoʻomaʻamaʻa ikaika ʻana i ka ʻiʻo a me ke aʻo ʻana i ka neʻe ʻana o ka ʻiʻo.Hiki i ka hoʻoikaika ʻana i ka dumbbell maʻamau ke hoʻoikaika pono i nā ʻiʻo o ka umauma, ka ʻōpū, nā poʻohiwi, nā wāwae a me nā ʻāpana ʻē aʻe.Loaʻa ka hopena like me nā mea ʻē aʻe ...Heluhelu hou aku -
ʻO nā mea hoʻopili ʻo Power Rack ʻoi aku ka maikaʻi loa no kāu mau lako hale haʻuki home
ʻO nā huahana i hōʻike ʻia ma kēia ʻatikala ua loiloi kūʻokoʻa.Ke kūʻai ʻoe i kekahi mea ma o nā loulou kūʻai ma kēia ʻaoʻao, hiki iā mākou ke loaʻa ke komisina me ke kumu kūʻai ʻole iā ʻoe, e ka mea heluhelu.E aʻo hou ma aneʻi.No nā poʻe haʻuki he nui, ʻo kahi pahu mana paʻa ka berena a me ka pata o kā lākou hoʻomaʻamaʻa ikaika ...Heluhelu hou aku -
Ke hoʻolauna nei i ka e-Coat Kettlebell: Revolutionizing Strength Training
I loko o kahi honua kahi e ʻimi mau ai ka poʻe hoʻoikaika kino i nā ala hou e hoʻomaikaʻi ai i kā lākou hoʻomaʻamaʻa ʻana, ua hopu ʻia kekahi ʻāpana o nā mea hana i ka manaʻo o ka poʻe akamai a me ka poʻe hoihoi like - ka e-coat kettlebell.Hoʻonohonoho ʻia kēia mea hana hoʻoikaika kino e hoʻololi i ke ala a mākou e hoʻokokoke ai i ka ikaika ...Heluhelu hou aku -
Lawe ʻo Revolutionary Fitness Bench i ka hoʻoikaika kino i ka pae aʻe
ʻO ka hana hou i loko o ka ʻoihana hoʻoikaika kino ua hōʻea i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe me ka hoʻokomo ʻana o ka Revolutionary Fitness Bench.Hoʻolālā ʻia e lawe i ka hoʻoikaika kino i ka pae aʻe, ua hoʻohiki kēia mea hana hou e hoʻololi i ke ala a mākou e hoʻokokoke ai i kā mākou mau hana kino.ʻO ka Fitness Bench, i hoʻomohala ʻia e kahi hui ...Heluhelu hou aku -
ʻO nā Benches Fitness: ʻO ka mea hana hope loa no ka hoʻomaʻamaʻa ikaika a me nā hana
Ua lilo nā papa hoʻoikaika kino i mea kaulana i waena o ka poʻe hauʻoli hoʻoikaika kino, no ka mea, hāʻawi lākou i kahi ala maʻalahi a maikaʻi hoʻi e hoʻopaʻa i nā hui ʻiʻo like ʻole i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika a me nā hana.Me kā lākou hana paʻa a me nā hiʻohiʻona hiki ke hoʻololi ʻia, ua lilo kēia mau papa i mea koʻikoʻi ma ka home a ...Heluhelu hou aku