ʻO mākou ʻo Rongjia
Hoʻokumu ʻia ma 2010, Rizhao Rongjia Fitness LLC.ʻO ia ka mea hana nui o ka kettlebell, dumbbell a me ka pahu me 10 mau limahana loea a ʻoi aku ma mua o 100 mau limahana.Aia ma ke kūlanakauhale ʻo Rizhao o ka moku ʻo Shandong kahi kokoke i ke awa ʻo ʻOinadao, hiki iā mākou ke hāʻawi aku i ka halihali kūpono no nā mea kūʻai aku ma waho.
huahana hōkū
ʻO ka koho maʻamau o nā mea hoihoi
Keena Nuhou
ʻO ka koho maʻamau o nā mea hoihoi
He aha nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kahi pilikino ...
Ke hoʻoikaika nei ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu olakino, a laila noʻonoʻo paha ʻoe pehea e hiki ai iā ʻoe ke lawe i kāu hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka wā e hiki mai ana ...
Hapai Paona no ke kino
Hiki ke hahai ʻia ka makua o ka hāpai ʻana i ka hoʻomaka ʻana o ka mōʻaukala i hoʻopaʻa ʻia kahi makemake o ke kanaka me ka capac maoli ...
He 10 Minute Kettlebell Mobility Pumehana t...
ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kou mau ʻiʻo ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa e hoʻomaikaʻi i ka neʻe ʻana a pale i ka ʻeha.Loaʻa nā kiʻi: PeopleImages/iStock/GettyI...